Alerta por altas temperaturas
Burgos alcanza hoy temperaraturas muy altas, mas de 36º . Medidas contra el calor:
- hay que beber mas líquidos, sin esperar a tener sed
- evitar salir a la calle durante las horas centrales del día
- tomar comidas ligeras
- descansar a la sombra
- protegerse del sol con gorras y cremas
- bajar las persinas de casa evitando que el calor entre en su hogar, abrir ventanas por la noche para refrescar.