La artrosis
La artrosis es una enfermedad crónica que afecta a cada vez más personas mayores alrededor del mundo. De hecho, hasta un 50% de las personas de más de 65 años padece de artrosis en España.
Esta enfermedad produce deformidad, rigidez, debilidad muscular alrededor de las articulaciones. Puede resultar muy limitante, y producir mucho dolor.
Es una enfermedad reumática crónica que afecta a las articulaciones.Suele afectar principalmente a las manos, rodillas, caderas, etc., aunque también a la cadera, la zona lumbar o la cervical.
En un inicio, el dolor se produce al moverse o hacer movimientos, aunque según evoluciona la enfermedad se da también en reposo.
La artrosis produce en la persona mayor una gran inflamación.
Prevención de la artrosis y tratamiento en personas mayores
La artrosis es una enfermedad progresiva y crónica.
Una vida saludable evitará el riesgo de sufrir la enfermedad.
- Realización de ejercicio físico
- Realización de movimientos adecuados
- Adecuados hábitos nutricionales
- Uso de calor y frío
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