Consejos para soportar el calor
Quereos compartir con todos vosotros unos consejos muy básicos para soportar el calor:
- Evitar salir a la calle en las horas más calurosas.
- Ir siempre por la sombra.
- Llevar ropas ligeras y protegerse la cabeza con sombrero o gorra.
- No realizar muchos esfuerzos.
- Beber agua con frecuencia, aunque no se sienta sed
- Ducharse frecuentemente.
- Intentar que la casa esté lo más fresca posible.