Los talleres de expresión artística, favorecen la motivación y la participación de nuestros usuarios, reforzando la autoestima, desarrollando la creatividad y aprendiendo nuevas técnicas.

El día 8 de Septiembre se celebra el día de la fisioterapia, agradecemos a nuestra fisioterapeuta, la dedicación y entrega a todos los usuari@s de nuestro centro.

Desde el Ministerio de Sanidad se hace hincapié en estas recomendaciones generales:

1. Beber agua y líquidos con frecuencia, aunque no se sienta sed y con independencia de la actividad física que se realiza.

2. Evitar las bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas , ya que pueden favorecer la deshidratación.

3. Aunque cualquier persona puede sufrir un problema relacionado con el calor, hay que prestar especial atención a: bebés y niños y niñas pequeñas, embarazadas o madres lactantes, así como a las personas mayores o con enfermedades que pueden agravarse con el calor (como las enfermedades cardiacas, renales, diabetes, hipertensión, obesidad, cáncer, patologías que dificultan la movilidad, demencia y otras enfermedades mentales, así como el abuso de drogas o alcohol).

4. Permanecer el mayor tiempo posible en lugares frescos, a la sombra o climatizados, y refrescar cada vez que se necesite.

5. Procurar reducir la actividad física y evitar deportes al aire libre en las horas centrales del día.

6. Usar ropa ligera, holgada y que deje transpirar.

7. No dejar a ninguna persona en un vehículo estacionado y cerrado (especialmente a personas menores de edad, mayores o con enfermedades crónicas).

8. Consultar un sanitario profesional ante síntomas que prolonguen más de una hora y que puedan estar relacionados con las altas temperaturas.

9. Mantener las medicinas en un lugar fresco; el calor puede alterar su composición y sus efectos.

10. Hacer comidas ligeras que ayuden a reponer las ventas perdidas por el sudor (ensaladas, frutas, verduras, zumos, etc.).

Hoy ha sido un día muy especial, hemos tenido nuestra propia competición de los Juegos Olímpicos.

La vacunación en nuestro pais esta avanzando, y ya hay el 55% de la población vacunada con la pauta completa.Pero estos ultimos días, nos llegan noticias de personas que aun con la pauta completa, se han contagiado de Covid-19.

Por ese motivo es importante mantener mascarilla + distancia social + higiene, no hay que bajar la guardia.

Según un estudio reciente del doctor Fikadu Tafesse, las personas mayores podrían ser más susceptibles a las variantes que los individuos más jóvenes".

Los mayores generan menos anticuerpos contra la COVID-19 tras la vacuna

Tafesse y sus colegas destacaron que, aunque midieron una menor respuesta de anticuerpos en las personas mayores, la vacuna aún parecía ser lo suficientemente eficaz para prevenir la infección y la enfermedad grave en la mayoría de las personas de todas las edades. "La buena noticia es que nuestras vacunas son realmente potentes",

Sguiendo con las actividades del centro centradas en el VIII Centenario de la Catredral, un grupo de usuarios del centro esta realizando bonitas vidrieras.

El VIII Centenario de la Catedral, ha estado refleto de actividades. Hoy hemos visto la Patrulla Aguila desde el centro. Nos ha encantado a todos